Вже саме слово САМОСАБОТАЖ впливає на нас так, що не хочеться далі читати. Тож я спробую розсекретити деякі приховані і несподівані сторони самосаботажу максимально м’ягко і з прикладами. Можливо, з іронічним відтінком на тему того, які ми всі схожі і навіть з класифікацією. Тому почнемо. Ідеальний самосаботаж. Однією з “несподіванок” самосаботажу є бажання виконати поставлену […]

:

Хочу продовжити тему психосоматики і розкрити причини виникнення у людини надлишкової ваги або ожиріння. Але перед тим, як розглядати психосоматичні причини надлишкової ваги, потрібно виключити медичну складову (надлишкова вага є симптомом ряду захворювань), прийом лікарських препаратів, фізіологічні періоди, генетичні особливості і т.д . Отже, причини виникнення надлишкової ваги у людини: 1. Психологічні травми: ●Травма відторгнення, […]

:

Хочу представити нову технологію “Експрес очищення та корекція енергоструктури” Суть технології зводиться до очищення енергоструктури та простору людини від деструктивних програм, які проявились у її фізичному тілі певною патологією (точка прориву). У нашій енергоструктурі поступово накопичуються деструктивні програми. Вони пов’язані між собою енергетичними каналами. З енергетичних рівнів ці програми поступово переходять в ефірний та фізичний […]

:

Про потреби. Часто на консультаціях ми працюємо над тим, щоб виявити та усвідомити потреби людини. Так склалось, що сучасні клієнти багато знають про думки, почуття, установки, рольові моделі, механізми захистів чи способи пристосування до реальності. А от саме поняття ПОТРЕБА є чомусь не таким популярним. Можливо, через те, що потребу, на перший погляд, легко ідентифікувати. […]

:

Як зрозуміти (чи відчути), що вами маніпулюють? Вирішила розписати все по пунктиках, оскільки зараз ця тема ой яка важлива. В такий час живемо, що можемо попастися, бо часто немає достатньо ресурсу все навколо усвідомлювати. Так, маніпуляцій море, вони всюди. В телевізорі, в телеграм каналах, в заголовках відосиків на ютубі, в фільмах, в соцмережах… Але як […]

:

Минулого року в цей час, працюючи з цивільними людьми, спостерігала і відмічала декілька специфічних психологічних феноменів. Перше. Війна спровокувала загострення особистих травм (здебільшого дитячих травм), які розквітли буйним цвітом в умовах хронічного стресу. Образно кажучи, старі шрами нили, боліли або й кровили. Все, що людям вдавалось стримувати в мирний час, – почало проявлятись і потребувало […]

:

Існують сімейні системи, які роками, десятками років програють один і той же сценарій. В цьому сценарії чітко розприділені ролі, є “винуватці”, “праві” й “не праві”, “успішні” і “невдахи” і т.д. Також є якась історія, чи якась правда, в яку вірить хтось із партнерів, або обидва з них мають цю правду, як опору. Ця опора рятує […]

:

Горювання. Непроста тема, але відчуваю, що мушу про це написати. Днями написала мені молода жінка, з якою я працювала на початку війни, ще перебуваючи в Німеччині. В повідомленні йшлося, що її колишній чоловік, батько її дітей зник безвісти на полі бою. Тож вона питала, як вберегти, особливо молодшого восьмирічному сина? Я запитала: “Від чого ви […]

:

Як захистити себе, якщо Ви гіперчутлива людина? Поняття ніперчутливості запроваджено американським психологом Елейн Ейрон. Для надчутливих людей характерна тонка душевна організація, вони дещо сором’язливі, вразливі та певною мірою тривожні. Ситуація жорсткої боротьби чи конкуренції викликає в них почуття дискомфорту та перевантаженості. При цьому такі люди дуже спостережливі і схильні до роздумів, помічають навіть найменші нюанси. […]

:

Інтенсивний супротив змінам та новій реальності в якій опинились зараз більшість людей є величезною проблемою. Люди звикли жити по одному, а нові реалії заставляють думати та діяти зовсім по іншому. Боротьба з простором, новою реальністю веде до виснаження(психічного та фізичного), або то формування більш складніших шляхів адаптації та руху. Процес прийняття нового – це найкращий […]

: